לנה קוזנצוב מירו

היי, שמי לנה.

אני פסיכולוגית רפואית מומחית. מטפלת, וחוקרת את קשרי הגוף והנפש.
עובדת עם מתבגרים, מבוגרים צעירים ובני הגיל השלישי ובעלת ניסיון רב בעבודה עם צוותים רפואיים ומתן מענה לבעלי מקצועות הרפואה והפרא-רפואה.
אני מאמינה ברצון וביכולת של כל אחד ואחת מאיתנו, להרגיש טוב יותר, להגיע לכדי מימוש ורווחה נפשית.

אני מציעה ליווי, יעוץ וטיפול לאלו המעוניינים להתמודד בצורה מיטיבה ובריאה יותר עם לחצים, משברים, ועומסי החיים.
הטיפול מסייע בהשגת מטרות, יצירת כלים אדפטיביים שיוכלו לקדם בריאות ורווחה נפשית וגופנית, מעניק תמיכה וליווי הנדרשים ומחזק משאבים וחוסן.
זאת, לצד בחינת האתגרים והקשיים שבדרך, וכן סיוע וליווי בהתמודדות עם מתח וחרדה, דיכאון, ופוסט טראומה.

הבסיס המקצועי שלי נשען על תפיסה אינטגרטיבית ורב מערכתית, הקושרת בין האדם לסביבתו הקרובה (משפחה ועבודה) והרחוקה יותר (חברה ותרבות) המקיימים ביניהם יחסי גומלין הדדיים.
אני משלבת עבודת EMDR, ביו-פידבק, כלים קוגניטיביים התנהגותיים (CBT) והיבטים פסיכו-פיזיולוגים כגון הרפיה ודמיון מודרך, תוך התבוננות דינאמית רחבה יותר.